Si tú pareja tiene estas 10 red flags, sal corriendo

En las relaciones afectivas, es normal enfrentar desafíos y aprender a crecer juntos, pero existen ciertas señales de alerta que indican que no es saludable. Es decir, reconocer estas señales a tiempo es fundamental para evitar el desgaste emocional o, incluso, para proteger nuestra integridad. Incluso, deberían hacernos considerar seriamente si es momento de poner fin y abrir los ojos. Además, el identificar estos patrones no solo nos ayuda a protegernos, sino que también nos enseña a priorizar el amor propio. ¡Así que si tu pareja tiene estas red flags, no lo pienses más y sal corriendo!

1. Las faltas de respeto son constantes

Las faltas de respeto, como las críticas constantes, las humillaciones o el sarcasmo hiriente, terminan con el autoestima y la seguridad de una persona. De hecho, con el tiempo, quien recibe estos comentarios puede comenzar a cuestionarse su propio valor y a sentirse menos. ¡Es por eso, que en una relación sana, ambos deben sentirse seguros y valorados! Estas acciones, de forma reiterada generan una atmósfera de tensión e inseguridad, lo que hace difícil confiar en que la otra persona te respaldará o te tratará con consideración.

2. Siempre quiere tener el control

Una relación equilibrada se basa en el respeto y la igualdad, donde ambas personas se sienten valoradas y con el mismo derecho a tomar decisiones. Incluso, cuando una persona trata de tener siempre el control, establece un desequilibrio de poder que genera un ”juego” de superioridad e inferioridad, lo cual es terrible para ambos. Además, genera estrés y ansiedad, ya que constantemente debes cumplir con las expectativas de esa persona para evitar conflictos o malos entendidos.

3. Falta de compromiso en todos los sentidos

El compromiso requiere madurez y disposición para enfrentar juntos los retos, así que cuando alguien no evita comprometerse, es una señal de que no está listo para asumir responsabilidades emocionales ni para invertir el tiempo y esfuerzo. Por lo tanto, podrían verse forzados a aceptar una dinámica de “pareja casual” o “amigos con derechos” sin saber si llegará a algo más serio.

4. Celos extremos y posesión

Los celos desmedidos crean un ambiente de tensión y conflictos recurrentes, donde cualquier interacción o situación se convierte en motivo de discusión. También, suelen ser signos de inseguridad y desconfianza, tanto en uno mismo como en la relación. Recuerda que si tu pareja necesita constantemente saber dónde estás, con quién hablas o qué haces, muestra que no confía plenamente en ti, lo cual es una base débil para una relación saludable.

5. Agresividad constante

Ser víctima de agresividad constante tiene un impacto devastador en las emociones y la salud mental. Tanto los insultos, los gritos y los gestos intimidades generan inseguridad y una sensación de falta de validez, lo que daña la autoconfianza por completo. Incluso, se crea un ambiente peligroso y tóxico en el que la persona agredida vive en un estado de miedo y ansiedad.

6. No es responsable de sus acciones

La falta de responsabilidad tiende a poner el peso de la relación en una sola persona, quien termina asumiendo culpas o resolviendo problemas que no le corresponden. Por ello, provoca frustración y resentimiento con el tiempo, ya que la relación deja de ser equilibrada. Así mismo, la capacidad de reconocer los propios errores y aprender de ellos es una muestra de madurez y la falta de responsabilidad revela una falta de crecimiento personal.

7. Falta de empatía

La empatía es lo que permite a las parejas comprender y compartir las experiencias y emociones del otro. De hecho, cuando falta, la relación se vuelve superficial y limitada, ya que uno de los dos no está realmente dispuesto a entender o apoyar al otro. También crea un ambiente de incomprensión y aislamiento, donde el otro siente que sus emociones no son importantes ni validadas, lo cual se va convirtiendo en una red flag.

8. Abuso físico, emocional o sexual

Es importante resaltar que las relaciones abusivas suelen entrar en un ciclo en el que se alternan momentos de abuso y de reconciliación, lo que puede confundir y hacer que la persona abusada permanezca ahí. Ten en cuenta que el abuso (físico, emocional y sexual) no solo deja heridas inmediatas, sino que también tiene efectos duraderos en la salud mental, como ansiedad, depresión, estrés postraumático y dificultades para confiar en futuras relaciones.

9. Menosprecia tus logros

A menudo, cuando alguien menosprecia los logros de su novia o novio, es un reflejo de inseguridad o celos. Ya que, en lugar de sentirse orgulloso de ti, tu pareja siente que tu éxito pone en duda su propio valor o protagonismo. ¡En una relación sana, el apoyo y el reconocimiento son fundamentales para el bienestar emocional de ambos! Ademas, si uno de los dos no celebra los logros del otro, se limita el crecimiento individual o en el noviazgo, y lleva al estancamiento o resentimiento.

10. Te aleja de tus seres queridos

Los amigos y la familia son fundamentales para tu bienestar emocional, ya que te brindan apoyo, comprensión y una perspectiva externa. Por ello, alejarte de ellos hará que te sientas sola y dependas completamente de tu pareja, lo que facilita que esa persona tenga un poder desmedido sobre ti.

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Norma García