La ropa adecuada para iniciar en el mundo fitness
Conoce qué prendas son las mejores y más cómodas para comenzar con este nuevo y sano estilo de vida.
El deporte es maravilloso, solo que no todos estamos preparados de toda la vida para practicarlo. Claro que es una emocionante travesía, pero es crucial considerar diversos factores que aseguren un inicio exitoso. Aquí te compartimos algunos consejos al elegir la ropa adecuada para iniciar en el mundo fitness.
La ropa adecuada
Mientras más te adentres a este emocionante mundo, te darás cuenta de que no toda la ropa deportiva es igual. Al principio puede resultar un poco confuso, pero conforme avances podrás identificarla más fácilmente.
Lo primero que debes tener en mente, es que el outfit perfecto es esencial ya que lo principal es tu comodidad y seguridad mientras practicas cualquier deporte. Además, al verte y sentirte bien, hacen toda la diferencia.
Running
Si quieres empezar por correr para crear condición física o simplemente mantenerte, las prendas con tecnología serán tus aliadas.
Entre las opciones especializadas se encuentra la línea Fast and Free de Lululemon. Por ello, entre sus características, además de la tecnología Nulux, la cual permite que la ropa se sienta como una segunda piel, son los detalles reflejantes y su sensación lisa, fresca y ligera.
Entre las prendas Lululemon ofrece shorts, joggers, playeras con y sin mangas, en las cuales destaca la ventilación al ayudar a que el sudor se seque prácticamente al instante.
Por otro lado, están las prendas con tecnología No Stink Zink, telas con un baño de Zinc para que no se formen bacterias y evitan conservar el mal olor después de la actividad física.
Además de ropa para hacer running, la marca cuenta con tecnología patentada para otras disciplinas como tenis, yoga, training, entre otras.
Sportswear
En cambio, si lo que buscas es más tener un estilo sport, que te sirva para el día a día, ya sea que tengas una clase de pilates, zumba, cycling, etcétera, aquí unas opciones de Cider muy fashion.
En la plataforma encontrarás desde biker shorts, tops deportivos, joggers, faldas shorts, hasta full body suit, tops asimétricos y lentes de sol, para complementar tu look sporty.
¿Qué sirve para qué cosa?
Aunque crecimos pensando que con unos pants podemos hacer toda la actividad que queramos, no siempre es así. Actualmente, los distintos deportes o disciplinas requieren de prendas específicas, además si contamos con el factor clima, se vuelve un poco más complejo.
1. Pantalones
Funcionan para correr, el baile, hiking, ciclismo, entre otras. Hay de distintas telas y cortes, por ejemplo, para caminatas en la naturaleza, los que repelen el agua son los ideales, ya que si llueve, te caes o pasa cualquier eventualidad, estos se secan al instante y no estás incómodo con la ropa mojada.
También, los tipo leggins, más pegados y elásticos funcionan para el yoga o pilates, ya que permite moverte con libertad. Depende para qué los necesites.
2. Shorts
Funcionan muy parecidos a los pantalones, solo que aquí el factor principal es qué tan cómoda te sientes mostrando un poco las piernas. Por ello, estos son perfectos si el clima donde practicas un deporte o actividad es cálida, también si sudas mucho y buscas estar más fresca.
Los shorts más cortos funcionan de maravilla para actividades como el twerk, ya que no te restringen el movimiento y hace que los movimientos tengan más visibilidad.
Si practicas tenis, además de los shorts, los que tienen una pequeña falda son muy cute y perfectos para este deporte.
3. Playeras
¿De manga corta, larga o de tirantes? Esta prenda es indispensable independientemente del deporte por el que te inclines. El sudor en especial en la parte superior del cuerpo es el que más se logra percibir por las axilas, Por ello, busca playeras con telas ligeras o con tecnología para que al transpirar no te cause bochornos. En cuanto al tipo de mangas, depende totalmente de tu gusto y comodidad.
4. Bra deportivo
Para las chicas, sí o sí hay que usarlo en la actividad física. Tengas mucho o poco busto, tener en control a las gemelas te hará mucho más fácil la tarea de hacer deporte, ya que evitarán que una “salga a pasear”, que te reboten incontrolablemente, y hasta librarte de dolores en la espalda y el pecho.
Ahora ya sabes cuál es la ropa adecuada para iniciar en el mundo fitness. “¡Con todo menos con miedo!”.
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